Avril – activités du programme de bien-être

Ressources pour la programmation de bien-être pour le mois de avril

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Avril   Idées de programmes de mieux-être en milieu de travail

De nombreuses organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités visant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons certaines de ces activités à votre attention, y compris les nôtres, pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.

Voir le calendrier complet

Thèmes et idées

Mois de la sensibilisation au cancer/Mois de la jonquille

En plus d’appuyer les efforts de collecte de fonds pour la Société canadienne du cancer, vous pourriez inviter vos employés à parler des raisons qui les motivent à se joindre au combat contre le cancer. Leurs témoignages aideront à sensibiliser encore plus de gens aux ravages causés par cette maladie. Vous trouverez des ressources et des exemples d’histoires en ligne sur le site Web de la Société canadienne du cancer.

Journée mondiale de la sensibilisation à l’autisme

2 avril

Sensibilisez les gens à l’autisme et apprenez à votre personnel comment il peut faire la différence grâce aux idées suivantes d’Autism Speaks Canada.

Journée mondiale de la Santé

7 avril

Chaque année, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) offre une variété de ressources téléchargeables sur le thème de la campagne, notamment des affiches imprimables, des documents à distribuer, des feuilles d’information et des idées d’activités. L’OMS présente également des vidéos et mène des campagnes sur les médias sociaux pour mobiliser les travailleurs.

Journée mondiale de l’hémophilie

17 avril

Utilisez ces Ressources du Journée mondiale de l'hémophilie pour sensibiliser le public à l’hémophilie et aux autres troubles héréditaires de la coagulation et pour améliorer l’accès durable et équitable aux soins et aux traitements.

Célébrations culturelles

Pâques

20 avril

Pour de plus amples renseignements, consultez la ressource Célébrations culturelles.

Semaine de l’action bénévole

du 27 avril au 3 mai

Des recherches ont révélé que le bénévolat a un effet positif sur la santé mentale et la participation à la vie sociale.

Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail et Jour de deuil national

28 avril

En ce jour, aidez vos employés à apprendre l’importance de la santé physique et mentale et de la sécurité au travail et à en discuter, à rendre hommage aux travailleurs décédés, blessés ou devenus malades en raison de leur travail, et à montrer leur engagement à protéger les travailleurs et à prévenir d’autres tragédies au travail. Trouvez des ressources pour la Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail des Nations Unies et le Jour de deuil – y compris des affiches et des balados – du Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail.

Matériel de l’atelier en vedette

Prévention et prise en charge de l’épuisement professionel

Cet atelier peut aider à fournir aux participants des stratégies pratiques et faciles pour prévenir l'épuisement professionnel ou, s'il est trop tard, pour s'en remettre.

Conseil concernant l’équilibre travail-vie personnelle

Conscience de soi

La vie peut parfois devenir si frénétique ou si routinière que vous perdez contact avec votre état émotionnel, mental ou physique. Prenez un moment pour consulter ces outils d’autoévaluation de la santé qui peuvent vous aider à prendre conscience de votre état actuel.

Activité de renforcement de l’esprit d’équipe

Faire du bénévolat en groupe

Cette activité de renforcement de l’esprit d’équipe peut aider à bâtir la capacité de résilience au moyen du soutien social et de l’autoefficacité.

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