Juillet – activités du programme de bien-être

Ressources pour la programmation de bien-être pour le mois de juillet

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Juillet   Idées de programmes de mieux-être en milieu de travail

De nombreuses organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités visant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons certaines de ces activités à votre attention, y compris les nôtres, pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.

Voir le calendrier complet

Thèmes et idées

Fête du Canada

1er juillet

Bonne fête du Canada! Il existe de nombreuses idées sur la façon de célébrer cette journée en équipe. Laissez-vous inspirer davantage ou trouvez vos propres idées.

Journée internationale des autosoins (disponible en anglais seulement)

24 juillet

La Journée internationale des autosoins est l’occasion de mettre l’accent sur les autosoins dans le cadre d’un mode de vie sain.

Journée internationale de l’amitié

30 juillet

La Journée internationale de l’amitié des Nations Unies vise à promouvoir la paix entre les individus et les différents groupes. Dans votre milieu de travail, vous pourriez encourager les employés à écrire des notes anonymes sur la façon dont leurs collègues se sont montrés amicaux, soit en les aidant à accomplir une tâche, en le remarquant lorsque quelque chose n’allait pas, en s’assoyant avec eux à l’heure du dîner ou encore en les accompagnant à la promenade de la pause. L’objectif est d’inspirer les autres à suivre leur exemple.

Matériel de l’atelier en vedette

Tirer parti de la sagesse de l’équipe

Aidez les membres de votre équipe à créer des liens pratiques et efficaces, à travailler ensemble pour surmonter les obstacles et à apprendre les uns des autres.

Conseil concernant l’équilibre travail-vie personnelle

Améliorez votre intelligence émotionnelle

Développer votre intelligence émotionnelle peut vous aider à gérer votre façon de réagir aux comportements des autres et d’y répondre. Vous pouvez reconnaître vos déclencheurs émotionnels au travail et à la maison. Développer votre intelligence émotionnelle peut améliorer vos relations et vous aider à contrôler votre stress. Pour en savoir plus sur l'intelligence émotionnelle, consultez cette bibliothèque de ressources.

Activité de renforcement de l’esprit d’équipe

Intentions positives

Cette activité aide les membres de l'équipe à etablir des intentions positives pour une journée, une réunion, un projet, un événement ou une saison.

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