Juillet – activités du programme de bien-être

Ressources pour la programmation de bien-être pour le mois de juillet

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Juillet   Idées de programmes de mieux-être en milieu de travail

De nombreuses organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités visant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons certaines de ces activités à votre attention, y compris les nôtres, pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.

Voir le calendrier complet

Thèmes et idées

Fête du Canada

1er juillet

Bonne fête du Canada! Il existe de nombreuses idées sur la façon de célébrer cette journée en équipe. Laissez-vous inspirer davantage ou trouvez vos propres idées.

Journée internationale des autosoins

24 juillet

La Journée internationale des autosoins est l’occasion de mettre l’accent sur les autosoins dans le cadre d’un mode de vie sain.

Journée internationale de l’amitié

30 juillet

La Journée internationale de l’amitié des Nations Unies vise à promouvoir la paix entre les individus et les différents groupes. Dans votre milieu de travail, vous pourriez encourager les employés à écrire des notes anonymes sur la façon dont leurs collègues se sont montrés amicaux, soit en les aidant à accomplir une tâche, en le remarquant lorsque quelque chose n’allait pas, en s’assoyant avec eux à l’heure du dîner ou encore en les accompagnant à la promenade de la pause. L’objectif est d’inspirer les autres à suivre leur exemple.

Matériel de l’atelier en vedette

Au programme – Reconnaissance et récompenses

Apprenez à animer une discussion d’équipe visant à aborder la reconnaissance et les récompenses au travail. Cette ressource comprend un guide et un diaporama pour vous aider à partir du bon pied.

Conseil concernant l’équilibre travail-vie personnelle

Commencer petit

Prenez le contrôle de votre travail et de votre vie, commencez petit et construisez votre équilibre pas à pas. Cela semble simple, et ça peut l’être. Apporter de petits changements à votre équilibre travail-vie personnelle est un bon point de départ. Intégrez de petits changements, appréciez les réussites qui en découlent. Poursuivez ensuite sur votre lancée à un rythme réaliste que vous pouvez maintenir.

Activité de renforcement de l’esprit d’équipe

Reconnaître vos forces

Cette activité de renforcement de l’esprit d’équipe aide les participants à réfléchir aux forces des autres membres de l’équipe et à s’exprimer à leur sujet.