Pour en savoir plus sur la manière et les raisons de facturer votre temps lorsque vous animez ces ateliers fondés sur des données probantes et élaborés par des professionnels, lisez la ressource Oui, ces ressources sont vraiment gratuites.
Pour chaque sujet, les utilisateurs se voient proposer la plupart ou l’ensemble du matériel suivant :
- Guide de l’animateur et diaporama
- Cahier du participant
- Page Web présentant des renseignements de base clés sur le sujet
Tous les sujets sont accessibles par le biais de la ressource Évaluations, outils et ateliers. Ils sont classés ci-dessous en quatre catégories, selon l’intérêt de l’auditoire.
Le sujet Croissance et perfectionnement personnels est destiné à un auditoire général. Ces ateliers s’adressent à tous les employés, y compris les leaders, les représentants syndicaux et les membres d’associations, et peuvent également être présentés comme un événement public.
Le sujet Renforcement de l’esprit d’équipe s’adresse aux personnes qui travaillent ou interagissent régulièrement ensemble. Les auditoires peuvent se composer de gens occupant diverses fonctions, notamment des leaders, des administrateurs, des vendeurs, des bénévoles, des étudiants, des membres d’équipe, etc.
Le sujet Perfectionnement des leaders s’adresse aux personnes qui gèrent, soutiennent ou dirigent d’autres personnes, à quelque titre que ce soit.
Le sujet Stratégies organisationnelles est destiné aux décideurs et aux responsables des politiques. Ces ateliers visent à soutenir l’amélioration continue des initiatives à l’échelle de l’organisation ayant trait à la santé et la sécurité psychologiques.
Des Évaluations peuvent être ajoutées avant les ateliers pour aider les participants à être prêts à appliquer les connaissances que vous enseignez.
Pour chaque atelier décrit, il y a un lien vers de plus amples renseignements où vous trouverez tout le matériel gratuit que vous pouvez télécharger.
Croissance et perfectionnement personnels
Ces ateliers sont destinés à un auditoire général. Ils s’adressent à tous les employés, y compris les leaders, les représentants syndicaux et les membres d’associations, et peuvent également être présentés comme un événement public.
Renforcer la résilience
Facilitez la réflexion et la discussion sur la façon dont les participants peuvent renforcer leur résilience et aller de l’avant lorsque des difficultés surviennent. Cela peut minimiser les conflits, améliorer le moral et réduire les problèmes de santé pendant les périodes difficiles. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Résilience.
Intelligence émotionnelle
Les participants réfléchiront au fonctionnement de leurs émotions et apprendront à reconnaître les émotions des autres et à y répondre afin de mieux gérer le stress et les relations. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource L’intelligence émotionnelle des leaders.
Préjugés inconscients
Cet atelier d’autoréflexion respectueux invite les participants à réfléchir aux attitudes et stéréotypes inconscients qui peuvent influencer leurs actions, leurs décisions et leur compréhension à l’égard de personnes ou de groupes particuliers. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Préjugés inconscients.
Apprendre à se revigorer
Incitez les participants à prendre au sérieux les pauses qui favorisent le mieux-être, en particulier pendant les journées chargées ou exigeantes. Les activités proposées peuvent contribuer à donner de l’énergie, à calmer l’esprit et à détendre le corps. En faisant participer les gens à chaque activité, vous leur permettez de déterminer celles qui les soutiennent le mieux au cours d’une journée donnée. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Activités de pause-santé.
Nommer, affirmer et recadrer
Favorisez l’acquisition de compétences permettant de reconnaître et de gérer les réactions aux facteurs de stress quotidiens. Le processus « Nommer, affirmer et recadrer » peut aider les participants à lâcher prise, plus particulièrement si le stress provoque le doute, la colère ou la peur de façon continue. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Nommer, affirmer et recadrer.
Renforcement de l'esprit d'équipe
Ces ateliers s’adressent aux personnes qui travaillent ensemble ou interagissent régulièrement. Les participants peuvent comprendre des gens occupant diverses fonctions, notamment des leaders, des administrateurs, des vendeurs, des bénévoles, des étudiants, des membres d’équipe, etc.
Tirer parti de la sagesse de l’équipe
Aidez les membres de l’équipe à créer des liens efficaces, à travailler ensemble pour surmonter les obstacles et à apprendre les uns des autres. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet et trouver de nombreuses activités uniques de renforcement de l’esprit d’équipe, consultez la ressource Former des équipes plus fortes.
Interactions sécuritaires sur le plan psychologique
Minimisez les malentendus et les comportements intimidants ou préjudices involontaires en amenant les membres de l’équipe à réfléchir à l’incidence de leurs comportements et de leurs réactions sur autrui. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Interactions sécuritaires sur le plan psychologique.
Série Au programme – Facteurs psychosociaux
Chacun des ateliers « Au programme » énumérés ci-dessous comprend deux ensembles de matériel d’atelier. Le premier s’intitule « Favoriser la sensibilisation »; il vous aidera à animer une discussion en équipe au sujet de chaque facteur psychosocial, ce qui mènera à un plan d’action pour l’équipe à faible coût. Vous pouvez également utiliser la rétroaction de l’équipe pour informer les décideurs et les responsables des politiques qui utiliseraient le deuxième ensemble, intitulé « Favoriser le changement ». Chaque facteur psychosocial dispose de son propre ensemble de matériel. Vous pouvez donc choisir ce qui est le plus pertinent, ou choisir en fonction des résultats du sondage auprès des employés de Protégeons la santé mentale au travail.
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Équilibre : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur l’équilibre travail-vie personnelle dans leur situation particulière. Vous leur demanderez de réfléchir aux défis et aux solutions, ainsi qu’à une mesure à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Équilibre.
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Courtoisie et respect : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur la courtoisie et le respect, y compris déterminer les stratégies à adopter pour aborder ou améliorer ces aspects. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Courtoisie et respect.
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Clarté du leadership et des attentes : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur la manière dont les leaders peuvent améliorer la communication, la clarté et le soutien pour réussir au travail. Vous pouvez animer cette discussion sans le leader et lui fournir ensuite une rétroaction anonyme en vue de son perfectionnement personnel. Cet atelier particulier pourrait également être animé pour les leaders uniquement, afin de les aider à réfléchir à ce sujet. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Clarté du leadership et des attentes.
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Engagement : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur ce qui pourrait renforcer ou améliorer leur engagement au travail. Demandez aux participants de réfléchir à ce qui les motive à bien faire leur travail et aux politiques ou processus qui peuvent les aider à éprouver un sentiment d’appartenance à l’égard de leur travail, de leurs collègues et de l’organisation. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Engagement.
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Croissance et perfectionnement : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur ce qui encourage et soutient leur croissance et leur perfectionnement au travail. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Croissance et perfectionnement.
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Participation et influence : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur la manière dont ils souhaitent s’impliquer et influencer les décisions qui touchent leur travail. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Participation et influence.
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Culture organisationnelle : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur la façon dont la culture organisationnelle peut être améliorée et sur la façon dont ils peuvent personnellement y contribuer par leurs propres actions. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Culture organisationnelle.
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Protection de la sécurité physique : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur ce qui leur permet de sentir que leur sécurité physique est protégée au travail. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Protection de la sécurité physique.
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Compétences et exigences psychologiques : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur la façon dont les exigences de leur travail pourraient avoir une incidence sur leur santé et leur sécurité psychologiques, ou sur leur santé en général. Vous leur demanderez de réfléchir aux défis et aux solutions, ainsi qu’à une mesure qu’ils s’engageront à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Compétences et exigences psychologiques.
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Protection psychologique : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur les moyens d’éviter l’intimidation, le harcèlement, la stigmatisation et la discrimination au travail. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Protection psychologique.
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Soutien psychologique et social : Animez une discussion avec les membres de l’équipe sur les soutiens psychologiques et sociaux disponibles ou souhaités pour aider tous les membres, y compris ceux qui sont handicapés. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Soutien psychologique et social.
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Reconnaissance et récompenses : Animez une discussion avec les membres de l’équipe pour réfléchir au type de reconnaissance et de récompense qui motive leur engagement et leur rendement. Vous orienterez les participants sur la reconnaissance et les récompenses non financières de la part de l’organisation, du leader et des autres membres de l’équipe. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Reconnaissance et récompenses.
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Gestion de la charge de travail : Animez une discussion avec les membres de l’équipe pour déterminer ce qui peut les aider à se sentir soutenus pour mener à bien les tâches et les responsabilités qui leur sont confiées. Vous orienterez les participants sur ce qui relève de leur influence et de leur contrôle et fournirez de la rétroaction au leader sur les idées qui requièrent son autorité. L’atelier débouchera sur une mesure que l’équipe s’engagera à prendre en tant que groupe. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Au programme – Gestion de la charge de travail.
Perfectionnement des leaders
Ces ateliers s’adressent aux personnes qui gèrent, soutiennent ou dirigent d’autres personnes, à quelque titre que ce soit.
Bâtir la confiance – pour les leaders
Cet atelier peut aider les personnes qui occupent des postes de gestion à gagner en loyauté et en influence auprès de leurs équipes, et à comprendre les compétences qui renforcent la confiance. Il peut également aider les personnes à se faire confiance en tant que leaders et à prendre des décisions difficiles. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Bâtir la confiance – pour les leaders.
Motiver les autorités responsables
Aidez les participants à présenter leurs idées de manière à ce qu’il soit plus facile pour les décideurs de dire « oui » à la santé et la sécurité psychologiques en milieu de travail. Apprendre à déterminer l’approche et à l’aligner sur les objectifs de l’organisation et les problèmes perçus permet de réduire la résistance tout en soutenant l’orientation et la stratégie existantes. Les participants intéressés pourraient être des leaders, des conseillers ou des professionnels des ressources humaines, de la santé au travail, de la santé et de la sécurité ou du mieux-être. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Motiver les autorités responsables.
Résoudre les conflits
Cet atelier aide les leaders de tous niveaux à acquérir des compétences en résolution de conflits. Les participants apprennent à s’engager dans un processus de résolution des conflits qui préserve la dignité des deux parties, évite les excuses forcées et non sincères, et responsabilise les parties dans le cadre d’une relation de travail professionnelle. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Faire face aux conflits – pour les leaders.
Processus d’amélioration d’une tâche
Cet atelier passe en revue une approche qui permet aux leaders d’aider un employé à améliorer son rendement relativement à une tâche particulière lorsqu’il a du mal à répondre aux attentes. Cette approche peut être appliquée qu’un employé souffre ou non d’un problème de santé mentale, car elle est axée sur le soutien de la réussite plutôt que sur la punition. Pour savoir comment animer ce sujet, consultez la ressource Processus d’amélioration d’une tâche.
Stratégies organisationnelles
Série Favoriser le changement : Au programme – Santé et sécurité psychologiques
Il s’agit de la deuxième partie de la série « Au programme » décrite dans la section sur le renforcement de l’esprit d’équipe. S’appuyant sur les commentaires des employés dans la série « Favoriser la sensibilisation », « Favoriser le changement » fournit aux décideurs et aux responsables des politiques un processus d’analyse critique des approches fondées sur des données probantes qui peuvent les aider à aborder ou à améliorer la santé et la sécurité psychologiques sur leur lieu de travail. Il en résulte des changements potentiels de politiques ou de programmes que l’organisation peut adopter. Pour en savoir plus sur l’animation de ce sujet, consultez la ressource Ateliers pour favoriser le changement.
Évaluations
Il existe une variété d’évaluations qui peuvent être administrées aux participants avant un atelier. Cela permet de fournir un niveau supplémentaire d’information et d’engagement, rendant l’atelier plus pertinent pour votre auditoire. Cela permet également d’élaborer des plans d’action précis pour le changement au niveau personnel, de l’équipe ou du leadership. Pour en savoir plus sur ce qui est disponible, consultez la ressource Évaluations.